Rehabilitation nach Herztransplantation

Nach einer erfolgreichen Herztransplantation besteht einerseits lebenslang die Gefahr der Abstoßungsreaktion,
andererseits die Disposition zu Infektionskrankheiten. Beide Komplikationen können durch aufmerksame und verantwortungsvolle ärztliche Kontrolluntersuchungen und Patientenmitarbeit in den meisten Fällen vermieden werden.

Organabstossungsreaktion:

Das menschliche Immunsystem erkennt Ihr transplantiertes Organ als etwas Fremdes, und versucht es durch eine Abwehrreaktion zu zerstören (abzustoßen).
Deshalb ist eine lebenslange immunsuppressive Therapie erforderlich (z.B. mit Sandimmun optoral (Ciclosporin), Imurek, Certican oder Cellcept und Cortison )
Die Dosierung und Wirksamkeitskontrolle ist die Aufgabe des Arztes, eigenmächtige Dosisänderungen
sind nicht erlaubt, weil sie zu schweren Komplikationen
führen könnten.

Die ersten Anzeichen einer dennoch auftretenden Abstoßungsreaktion sollten so früh wie möglich erkannt werden, um sie sofort intensiv zu behandeln.
Sie sollten daher regelmäßig ein Tagebuch führen mit Eintragungen für Puls, Blutdruck, Gewicht und Temperatur. Dieses Tagebuch ist für den Arzt und für sie selbst sehr hilfreich bei der Beurteilung des aktuellen Befindens.
Weichen die ermittelten Werte deutlich ab, sollten sie sich unbedingt mit ihrer Transplantationsambulanz
in Verbindung setzen.

Wenn Sie ein IMEG (intramyocardiales Elektrogramm)
besitzen, werden Ihre Daten automatisch in der Nacht gespeichert und über telefonische Abfrage im Herzzentrum bewertet. Ergeben sich Hinweise auf eine Abstoßungsreaktion, so werden Sie gebeten, sofort in die Transplantationsambulanz
zu kommen, notfalls werden Sie auch abgeholt.


Infektionen:

Durch die immunsuppressive Therapie besteht allgemein eine erhöhte Infektanfälligkeit, hervorgerufen
durch Bakterien, Viren oder Pilze.

Um eine Erkältungskrankheit zu vermeiden, sollten
sie größere Menschenansammlungen meiden und in der Klinik oder Praxis einen Mundschutz tragen.

Gründliche Mundhygiene verhindert eine durch Keime hervorgerufene Infektion der Mundhöhle. Desinfektion von Wunden an der Haut verhütet eine Ausbreitung des Infektionsherdes. Eine gründliche Nahrungsmittelhygiene verhindert Infektionen des Magen-Darm-Trakts, die mit Durchfall, Erbrechen, Übelkeit und Fieber einhergehen
und die Aufnahme der Medikamente stören könnten.

Weitere, im Langzeitverlauf mögliche Nebenwirkungen
der Medikamente, die individuell behandelt werden sollten, sind:

• Bluthochdruck
• Diabetes mellitus
• Osteoporose
• Leber- und Nierenschäden
• Tumorerkrankungen

Das rechtzeitige Erkennen ist für ihren Behandlungserfolg
entscheidend.


Rehabilitationsziele:

Nach der Transplantation haben Sie von den Physiotherapeuten gelernt, dass es eine gewisse Zeit benötigt, die schwache Muskulatur wieder zu stärken. Alle Übungen sollen die Ausdauer, die Muskelkraft und dadurch auch die Reaktionsfähigkeit verbessern.

Das Kreislaufsystem muß sich erst an die neue Situation des denervierten Herzens anpassen, das bedeutet, alle Aktivitäten langsam starten und langsam aufbauen, damit Puls und Blutdruck genügend Zeit haben, sich der geforderten Belastungssituation
anzupassen. Gehen, Wandern, Gymnastik, Wassergymnastik, Radfahren –je nach Laune und am Liebsten das, was Spaß macht, und vielleicht gemeinsam in der Gruppe.


Gesunde Ernährung:

Der Gesundungsprozess wird durch eine ausgewogene
gesunde Ernährung unterstützt. Sie sollte kochsalzreduziert, cholesterinarm und fettmodifiziert, zuckerarm sein und dazu reich an Vitaminen, Mineral- und Ballaststoffen, sowie energetisch und inhaltlich bedarfsgerecht.

Durch die gesunde Ernährung kann man Probleme im Langzeitverlauf wie Bluthochdruck, Diabetes und Arteriosklerose günstig beeinflussen.

Psychologische Betreuung:

Nach einer Herzoperation allgemein, besonders aber nach einer Herztransplantation brauchen viele Patienten seelische Unterstützung. Um mit den Stimmungsschwankungen, mit Angst und Depression und tiefer Traurigkeit fertig zu werden, ist oft professionelle Hilfe durch einen Psychotherapeuten erforderlich.
Oft sind diese seelischen Beeinträchtigungen vorübergehender Natur, denn die meisten Patienten
erleben einen Zustand der deutlich verbesserten
Lebensqualität relativ bald nach der Operation.


Zusammenfassung

In der Rehaklinik lernen Sie, die Medikamente selbstständig und regelmäßig einzunehmen. Hier lernen Sie auch Verantwortung für Ihre Gesundheit
zu übernehmen. Sie werden jetzt Fachmann
in eigener Sache. Sie bestimmen selbst über Ihr Verhalten. Sie wissen, dass Alkohol und Nikotin gesundheitsschädigend wirken, und meiden
dies. Sie wissen, das zu reichliche Ernährung Gewichtsprobleme verursacht, und dass Bewegungsmangel
zu Muskel- und Knochenschwäche führt, und machen sich einen entsprechenden Plan.


Selbsthilfegruppen:

Diese Interessengemeinschaften betroffener Patienten dienen dazu, sowohl körperlich als auch seelisch ein Optimum zu erzielen.
Dazu gehört die Wiederaufnahme gewohnter Aktivitäten, auch des Berufes, Teilnahme am gesellschaftlichen
Leben, Wiedereingliederung in die Familie und das soziale Umfeld, Übernahme der Verantwortung für die eigene Gesundheit, Information und Erlangen von Kenntnissen über die Besonderheiten einer Transplantation, quasi Experte werden in eigener Sache, und gemeinsames
Erleben von Hilfsbereitschaft, Unterstützung und Verständnis.

Dr. med. Bärbel Fuhrmann
ehem. Leitende Ärztin der Rehabilitationsklinik Seehof der Deutschen Rentenversicherung Bund, Teltow